打开心智 ​

这本书是在公司读的（完成了当天的任务，可以理解成是摸鱼）。很久没有静下心来阅读了，自己也逐渐意识到可能是随着自己的工龄的增长，明显没有以前那么乐于学习了。于是选择了这本书，沉淀一下。

第一章 ​

大脑的基本原则之一就是节能，静下心来思考是比什么都不思考躺平更加消耗能量的，所以这也就是为什么我们现在更加的不愿意静下心来思考的问题（换句话说也就是我发现自己不那么乐于学习的原因吧）。

大脑也有自己的反骨，大脑虽然总会倾向于走捷径、抄近道，用最简单的方式去趋利避害。但是大脑另一个基本原理就是预测。

大脑会预测，每时每刻都在完善自己，我们的一切信息输入和行动输出，都是对它的一种训练，把它往对应的方向一步步推动。这就是为什么虽然不想学习，但是我们知道，如果不努力，可能将来被淘汰的就会是自己。

生活中的种种迹象都是可以这么来理解的。同样，许多自我提升、自我完善的思维和方法论，也必须基于此，才能更好地落实，取得成效。